「親を施設に入れるなんて、かわいそう」
「でも、もう家で見るのは限界かもしれない」
老人ホームを考え始めたとき、多くの人がこの気持ちの間で揺れます。
私はグループホームで働いていたこともありますし、今は訪問介護で在宅の方を担当しています。施設と在宅、どちらが本人にとって幸せかは、今でもよく考えます。正解は人によって違います。ただ、施設を選ぶなら「どこを選ぶか」で暮らしは大きく変わります。
この記事でわかること：
– 老人ホームの種類と違い
– 費用の目安
– 探し始めるタイミングと手順
– 見学で必ずチェックしたいポイント
– 紹介サービスを使うメリット
老人ホームの主な種類
| 種類 | どんな施設？ | 入れる人の目安 |
|---|---|---|
| 特別養護老人ホーム（特養） | 公的な施設。費用が安い | 原則 要介護3以上 |
| 介護付き有料老人ホーム | 施設のスタッフが介護する | 自立〜要介護5（施設による） |
| 住宅型有料老人ホーム | 介護は外部の介護サービスを使う | 自立〜要介護 |
| サービス付き高齢者向け住宅（サ高住） | 安否確認と生活相談つきの賃貸住宅 | 自立〜軽度の要介護が中心 |
| グループホーム | 認知症の人が少人数で共同生活 | 要支援2以上・認知症の診断 |
特養は安いけど、待つことが多い
特養は費用が安いぶん人気があり、地域によっては入れるまで時間がかかります。申し込みはいくつかの施設に同時にできるので、特養に申し込みつつ、民間の施設も探す人が多いです。
費用の目安
| 種類 | 入居時の費用 | 月額の目安 |
|---|---|---|
| 特養 | なし | 6万〜15万円ほど |
| 介護付き有料老人ホーム | 0〜数千万円 | 15万〜35万円ほど |
| 住宅型有料老人ホーム | 0〜数百万円 | 12万〜30万円ほど＋介護サービス費 |
| サ高住 | 敷金程度 | 10万〜25万円ほど＋介護サービス費 |
| グループホーム | 0〜数十万円 | 12万〜20万円ほど |
※地域や部屋、介護度によって大きく変わります。
住宅型やサ高住は、介護サービスを使った分が別にかかるので、月額だけで比べないように気をつけてください。
探し始めるタイミング
「まだ大丈夫」と思っているうちに、急に入院して、退院後に家へ戻れなくなることがあります。そうなると、退院までの短い期間で施設を決めなければいけません。
次のようなサインが出てきたら、探し始めるタイミングです。
- 転ぶことが増えた
- 一人で食事やトイレができない時間が増えた
- 物忘れで火の不始末や服薬ミスが心配
- 介護する家族が体調を崩しそう
老人ホーム探しの手順
- ケアマネジャーや地域包括支援センターに相談
- 予算を決める（親の年金・貯金で払えるか）
- 場所を決める（家族が通いやすいかどうか）
- 候補をいくつか選んで資料請求
- 見学する（できれば2〜3か所）
- 体験入居（できる施設なら）
- 契約・入居
見学で必ず見るべきポイント
パンフレットはどこもきれいです。本当の姿は、見学でしかわかりません。
① 入居している人の表情
楽しそうに過ごしているか、ずっとテレビの前で座らされているだけか。ここが一番大事です。
② スタッフの声かけ
入居者さんへの話し方は丁寧か。忙しそうでも、目を見て声をかけているか。スタッフ同士の雰囲気も見てください。
③ におい
トイレや居室のにおいがこもっていないか。清掃や排せつのケアが行き届いているかの目安になります。
④ 食事
できれば食事の時間に見学しましょう。食べやすい形にしてくれているか、介助が必要な人に手が回っているかがわかります。
⑤ スタッフの入れ替わり
「スタッフさんは長く働いている方が多いですか？」と聞いてみてください。辞める人が多い施設は、ケアの質も安定しにくいです。
⑥ 医療との連携
看護師がいる時間帯、夜間の体制、提携している病院。持病がある親なら、特に確認してください。
⑦ 「できないこと」
どんな状態になったら退去になるのか。介護度が上がっても住み続けられるのか。入る前に聞いておかないと、あとで困ります。
紹介サービスを使うと探すのがラクになる
施設を自分で一つずつ調べるのは、本当に大変です。仕事や自分の家庭もある50代にとって、時間がいくらあっても足りません。
老人ホームの紹介サービスを使うと、予算や場所、介護度を伝えるだけで、条件に合う施設を紹介してもらえます。見学の予約も代わりにしてくれるところが多く、利用は無料です。
「いい介護」
いい介護は、老人ホームや介護施設を探せる紹介サービスです。資料請求や見学の申し込みができるので、まず候補を集めたい人に向いています。
よくある質問
Q. 親が施設に入るのを嫌がります。
A. いきなり入居ではなく、ショートステイ（短期入所）で慣れてもらう方法があります。「お試し」から始めると受け入れてもらいやすいです。
Q. 年金だけで入れる施設はありますか？
A. 特養なら年金の範囲で入れることが多いです。所得が低い場合は、食費・居住費の負担を軽くする制度もあります。
Q. 見学は何か所くらい行けばいいですか？
A. 2〜3か所は比べてみるのがおすすめです。1か所だけだと、良いのか悪いのか判断できません。
Q. 認知症でも入れますか？
A. 入れる施設は多いです。認知症の人に特化したグループホームもあります。症状によっては受け入れが難しい施設もあるので、見学時に確認してください。
Q. 遠くの施設でもいいですか？
A. 家族が通いやすい場所がおすすめです。面会に行ける回数が、本人の安心感にもつながります。
まとめ
- 老人ホームは種類によって、入れる人も費用も大きく違う
- 入院をきっかけに急いで探すことが多いので、早めに情報を集めておく
- 見学では入居者の表情、スタッフの声かけ、においを必ず見る
- 「どうなったら退去になるか」を入居前に確認する
- 紹介サービス（いい介護など）を使うと探す手間が減る
施設に入ることは、見捨てることではありません。本人にとっても家族にとっても、無理のない暮らしを選ぶことです。
